эндотелия сосудов - клетки тканей. Энергетическое воздействие эритроцитов распространяется на клетки, непосредственно входящие в кровь, и клетки эндотелия сосудов (эндотелиоциты). В свою очередь, эндотелиоциты передают энергетическое возбуждение вглубь периферийным клеткам и так далее. Чем дальше от микрососуда, капилляра расположены клетки, тем меньше они получают энергетическое возбуждение, тем ниже их энергетика и более слабый обмен. Наиболее активные в энергетичес-ком отношении зоны представлены кровеносным руслом и сосудистой стенкой, через котог рую осуществляется энергооб-мен и обмен веществ.

     Наиболее эффективно энергетическое воздействие эритроцитов оказывается на клетки иммунной системы, находящие-ся в крови. Было удивительно наблюдать, как быстро активизирует новое дыхание иммунную систему. Это можно назвать еще одним открытием. Посредством длительного натурного эксперимента было доказано, что главная зависимость иммун-ной системы - зависимость энергетическая. Не стоит удивляться такой трансформации, поскольку при внешнем дыхании иммунные клетки не могут выйти из состояния энергодефицита. Ведь окружающие их клетки тоже страдают от недостатка энергии. При контакте с клеткой-мишенью иммунная клетка теряет остаток энергии и становится индифферентной. Кроме того, клетки иммунной системы являются своеобразными фабриками-лабораториями, производящими антитела, медиато-ры, интерфероны, межклеточные факторы, другие вещества. Чтобы успешно продуцировать эти продукты, требуется непрерывная энергетическая подпитка. Но при обычном дыхании такой процесс надежно не реализуется.

     В эксперименте с участием сотен людей установлена важная закономерность: высокая энергетика крови обуславливает высокоактивную иммунную систему. Для оценки эффективности дыхания был выбран надежный информативный тест "на пародонтоз". Известно, что эта болезнь имеется у каждого второго-третьего человека. Уже через 3-4 дня дыхания на тренажере по 30 минут у пациента наблюдаются различные проявления иммунного ответа: появление или остановка кровотечения из десен, воспаление десен. Исключений не было. Технология проявлялась, как закон. Поражало, что через три дня человек приобретал иммунную систему, которой не было 10-20 лет назад. Некоторые пациенты страдали от пародонтоза последние 35-40 лет, а через три дня уже полным ходом шло излечивание болезни.

     Экспериментально доказано, что дыхание на тренажере формирует сверхактивную иммунную систему, которая подавляет разнообразную патогенную флору: чужеродные бактерии, вирусы, хламидии и др. Эта иммунная система также начинает "замечать" все, что в организме "наработано" с нарушением генетического кода. Имеется множество наблюдений, когда разрушаются и рассасываются миомы, аденомы, полипы, кисты и другие новообразования.

     Появляется достаточно сведений о новых функциях иммунной системы. Например, что она имеет прямое отношение к регенерации и репарации тканей, что лимфоциты играют важную роль в регуляции кроветворения и способны выделять вещество, обладающее выраженным противоопухолевым действием. Наш опыт показывает, что в условиях нового дыхания все эти важные функции иммунной системы значительно усиливаются.

     Новая технология показала, что при внешнем дыхании практически у каждого человека иммунная система является сла-бой, но можно создать иммунитет, действительно противостоящий болезням и старению. Далекий предок человека, эволю-ционирующий из океана на сушу, вместе с утратой эндогенного дыхания лишился высокой энергетики и сильного иммуните-та, Теперь появилась возможность исправить "ошибку молодости".

     Удивительную метаморфозу испытывают клетки иммунной системы уже на первых занятиях на тренажере. Будучи индиф-ферентными, они быстро превращаются в чрезвычайно активные. И это лучше всего обеспечивается не чудесными препа-ратами, а новой энергетикой эритроцитов крови.

     Генерализованное воздействие дыхания проявляется в тканях с полноценным сосудистым руслом. Это осуществляется через эндотелиоциты более чем 100000 км сосудов, пронизывающих каждую частичку ткани. Поэтому лечебно-реабилита-ционное воздействие распространяется на весь организм. Эффективность, как правило, более высокая в зонах наиболь-шего удельного кровотока, там, где гуще капиллярная сеть.

     Новая энергетика обеспечивает процессы восстановления кровеносных сосудов даже в пораженных тканях. Это процесс также не обходится без активных иммунных клеток. Обратное развитие атеросклероза в мировой практике наблюдается как исключение. В данной технологии это обычный вариант. Слаженная работа высокоактивных клеток ткани и иммунной системы обеспечивает эффективный обмен и противодействие любой болезни.

     Генерализованное воздействие нового дыхания является основой универсального лечения практически всех известных заболеваний. Оно успешно сочетается с натуропатическими, медикаментозными и другими средствами лечения и профилактики.

     Дыхание на тренажере открывает новые возможности для реализации легкими нереспираторных функций, что и показано на примере лечения рака. При дыхании на тренажере во много раз в легких увеличивается синтез полезных продуктов, инактивация повышенных концентраций биологически активных веществ, детоксикация и переработка вредных факторов. Все это происходит в легочном капиллярном русле, значительная площадь которого определяет масштабы процессов. Главные исполнители - эндотелиоциты капилляров за счет непрерывно инициируемых реакций СРО НЖК выполняют роль "чистильщиков" протекающей по капиллярам крови. Легкие обладают мощной системой инактивации брадикинина, кото-рый вызывает бронхоспазм. Ферментативным превращениям подвергается в легких норадреналин, что предотвращает обструкцию бронхов.

     Известна защитная функция альвеолярных макрофагов и по удалению из альвеол и бронхиол ингалированных частиц и распадающихся клеток органов дыхания. Важна роль образования и вывода из бронхов трахеобронхиального секрета. Все эти функции эффективно реализуются, как только человек приступает к дыханию на тренажере. Например, слизь из бронхов больного начинает выходить на первом занятии по дыханию.

     И еще важнейший момент. Легкие являются мощным генератором простациклина, откуда он выделяется в кровь и функ-ционирует как циркулирующий гормон. Важнейшая функция этого гормона - защитить сосуды от тромбов. Он обладает сосудорасширяющим действием, расслабляет мышцы сосудов, в том числе коронарных артерий, снижает артериальное давление, обладает антиаритмическим и противосклеротическими свойствами. Этот гормон производится эндотелиоци-тами легочных капилляров, а потому его выход при новом дыхании возрастает в несколько раз.

     Значительные эффекты обеспечиваются дыханием в эндотелии сосудистого русла. Во-первых, прекращается поражение сосудистой стенки, что имеет важнейшее значение для профилактики атеросклероза, тромбообразования, свертывания крови, а значит, и предупреждения инсульта, инфаркта. Дело в том, что указанные процессы запускаются в организме после повреждения сосудистой стенки. Во-вторых, клетки эндотелия, как и в легких, производят гормон простациклин.

     В-третьих, клетки эндотелия синтезируют активаторы плазминогена. Благодаря этим веществам могут растворяться фибриновые сгустки, тромбы и восстанавливаться сосуды. Активность эндотелиоцитов сосудистого русла при новом дыхании возрастает в несколько раз. Соответственно, увеличивается производство названных веществ.

29. Дыхание и лечение заболеваний

     Механизм действия дыхания на тренажере и эндогенного дыхания на лечение заболеваний является универсальным. Дыхание обуславливает новое качество крови. В результате:

     - во-первых, прекращается разрушение, сосудистой стенки, что является предпосылкой, а это доказано практикой, обратного развития атеросклероза;

     - во-вторых, повышается уровень клеточной энергетики тканей и, соответственно, улучшается обмен в тканях;

     - в-третьих, повышается статус иммунной системы, высокоактивными становятся все иммуннокомпетентные клетки.

     При стабильном поддерживании такого качества в организме имеются все условия для успешного лечения практически всех заболеваний. Представляется список заболеваний, лечение которых доказано практикой применения тренажера и эндогенного дыхания.

     Атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и мозга, аритмии, вегето-сосудистая дистония, мигрень, ломкость сосудов, гипертония, геморрой, хронический бронхит, бронхиальная астма, пневмосклероз, гайморит, фронтит, ринит, язвенная бо-лезнь, гастрит, язвенный колит, поликистоз почек, гломерулонефрит, пиелонефрит, аллергии, псориаз, диабет, тромбоф-лебиты, варикозное расширение вен, мастопатия, миомы, полипы, заболевания женской половой сферы, бесплодие, импо-тенция, остеохондроз, полиартриты, артроз, туберкулез, герпес, грибковые заболевания, хламидии, пародонтоз, ишиас и др.

     Дыхание позволяет успешно проводить реабилитацию после инсульта и инфаркта, добиваться восстановления нормаль-ного кровотока в артериях, микрососудах и капиллярах. Сердце, имеющее самую густую капиллярную сеть (3500 капилляров на квадратный мм), очень быстро включается в процессы реабилитации. Аритмии обычно исчезают за 2-3 недели, посте-пенно снимается чувство тяжести и "чувство сердца". Имеются наблюдения регрессий атеросклеротических бляшек в артериях.

     Восстановление кровотока в головном мозге, хотя и уступает по темпу сердцу, все же довольно скоро начинает ощущаться пациентами. Постепенно уменьшаются головные боли и шум, улучшается кровоток в сонных и позвоночных артериях. Наблюдался случай, когда вследствие регрессии атеросклеротической бляшки кровоток в правой позвоночной артерии за 1,5 месяца, увеличившись вдвое, достиг нормы. Не проходящие много лет головные боли начинают уменьшаться уже на первой неделе, а полное выздоровление может наступить через 1-2 месяца. Имеется пример, когда не проходящая 35 лет мигрень, исчезла за три недели.

     Активно осуществляется лечение почечных заболеваний. Например, пиелонефрит излечивается за 2-3 месяца. Имеется несколько наблюдений, когда большие кисты (6x3 см и более) рассасываются за 2,5-4 месяца.

     Дыхание на тренажере зарекомендовало себя удивительно надежным средством лечения язвенной болезни и язвенного колита. Имеется много наблюдений, когда хронические (от 5 до 35 лет) язвы желудка, двенадцатиперстной кишки полностью излечивались за 5-6 недель.

     Новое дыхание замечательно показало себя при лечении заболеваний, обусловленных слабым иммунитетом. Бронхиаль-ная астма считается неизлечимой болезнью. Но уже на 2-й - 4-й неделе систематических занятий на тренажере резко улуч-шается состояние и фактически многие больные выходят из зоны приступов удушья и гормональной зависимости. А затем постепенно наступает полное излечивание болезни. Аллергии менее выражено реагируют на дыхание. Но уже через месяц могут исчезнуть главные неприятности, связанные с болезнью. Весенний полиноз и аллергия на домашних животных, ал-лергия на стиральные порошки и осеннюю полынь, нейродер-миты, экземы и другие аллергические состояния преодолева-ются практически в течение 2-3 месяцев.

     Заболевания периферической нервной системы обычно связаны с атрофией, поражением нервов и питающего их микросо-судистого русла. Особенно неприятно переносятся состояния, связанные с поражением седалищного нерва и его перифери-ческих ветвей. Но и средств, реально обеспечивающих реабилитацию периферических нервов, не существует. Современная медицина не способна обеспечить реабилитацию микрососудов и капилляров. Но это способно выполнить дыхание на тре-нажере. Таких наблюдений имеется достаточно. Однако, скорость реабилитации здесь все же ниже, чем, например, в сердце, в почках. Это связано с малым количеством капилляров, обеспечивающих кровью периферические нервы. Так, седалищный нерв имеет около 80 капилляров на квадратный мм, то есть в 40 раз меньше, чем в сердце. Поэтому надо рассчитывать на продолжительную работу по реабилитации нервов. А то, что с увеличением стажа дыхания состояние нервов и окружающих тканей улучшается, сегодня доказано практикой.

     Удивительно быстро реагирует на новое дыхание женская половая сфера. Имеется много наблюдений, когда восстанав-ливается детородная функция, когда рассасываются миоматические узлы, кисты. Наблюдался случай у 55-летней женщи-ны, когда после 5 недель дыхания на тренажере возобновились менструации, которых уже не было более двух лет.

     Мужская половая сфера реагирует на дыхание также положительно, но более замедленно. И это неудивительно. Пораже-ние сосудистого русла представителей мужского пола сильнее во всех органах и тканях. Это связано в значительной степе-ни с мужским половым гормоном - тестостероном, вторым после глюкокортикоида антагонистом иммунной системы. Но при систематическом дыхании на тренажере восстанавливается половая функция и потенция, лечится простатит и аденома предстательной железы.

     Активно осуществляется лечение и реабилитация щитовидной железы. Имеется достаточно наблюдений отмены после занятий на тренажере хирургических вмешательств при узловом зобе и других нарушениях. При систематических дыхатель-ных тренировках проблемы, связанные с нарушениями функции щитовидной железы, полностью снимаются через 3-4 месяца.

     При дыхании улучшается состояние органов чувств. Быстрее всего осуществляется восстановление обоняния. Средний срок - 4-5 недель. Реабилитация слуха идет медленнее и начинает замечаться через 6-8 недель. Зрение восстанавливает-ся в разные сроки и в разной степени. Прогресс особенно заметен, если дефекты связаны с состоянием сетчатки глаза. Микрососудистое русло реагирует на новое дыхание постепенной реабилитацией. При дефектах хрусталика, например, катаракте, улучшение наблюдается при систематических многомесячных дыхательных тренировках. При этом ежедневное время занятий следует постепенно доводить до 2 часов.

     Что касается других органов, например, печени, поджелудочной железы, селезенки, кишечника, то процессы их реабили-тации также происходят успешно. Динамика восстановления функциональной полноценности зависит от соблюдения тех-нологии, продолжительности занятий, стажа дыхания, а также от состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

30. Герпес и грипп не страшны

     Мой выбор этой темы определен тем, что сегодня она имеет прямое отношение к десяткам и сотням миллионов людей, живущих, как в России, так и в других странах. Вопрос касается прежде всего генитального герпеса, заболеваемость кото-рым в последние годы возросла примерно в 8-10 раз. Около 50% населения цивилизованных стран сегодня в той или иной мере страдают от герпеса. А носителями вируса герпеса являются около 95% всех жителей земли. Но, говоря о герпесе, мы должны вспомнить о других вирусных заболеваниях, от которых сегодня человечество несет значительный урон. Прежде всего это грипп, гепатит, СПИД. Похоже, что вирусные заболевания не уничтожимы. Оптимизм, который звучал в первые годы знакомства со СПИДом, теперь, похоже, уступает место разочарованию. Также по-хозяйски, из года в год, демонстри-рует свои возможности, путешествуя по всей планете, всем уже надоевший грипп. Продолжается продвижение с Юго-Восто-ка гепатитов, особенно их грозного лидера - гепатита В, который сравнивают со СПИДом. Ученые лихорадочно пытаются создать и создают все новые средства борьбы с вирусными заболеваниями, а больных становится все больше. Школьная истина о неисчерпаемости атома и электрона ни у кого не вызывает сомнения. Но почему все готовы согласиться с исчер-паемостью вируса? Кажется, бог с ними, пускай соглашаются. Но ведь какая прорва денег, какая огромная масса людей используется, чтобы провести исследования, разработку, наконец произвести и израсходовать огромное количество лекарств. Есть ли здесь перспектива на будущее, если при ничтожных результатах затраты возрастают в геометрической профессии.

     Изменчивость вирусов и консервативность природы человека - вот камни преткновения, которые не объедет хитроумный Ахилл. Какой же выход? Он единственный. Радикально изменить обменные процессы и иммунитет. Раньше этого сделать было нельзя. Сегодня можно. Ведь акулу тоже пытались заразить вирусом. Ничего не получилось. Организм с эндогенным дыханием вирус не берет.

     Еще два года назад герпетические пузырьки на губах, на животе, в области паха нередко появлялись у наших пациентов, начинающих осваивать эндогенное дыхание. Теперь они об этом позабыли и вспоминают лишь тогда, когда видят болячки на губах своих коллег по работе. Эндогеники гриппом фактически не болеют. Признаки простуды исчезают за 1-2 дня. Про-является закономерность - чем больше стаж эндогенного дыхания, тем реже возникают вирусные заболевания и слабее в каждом случае их отрицательное действие.

     Эти эффекты обусловлены новой технологией и предвосхищены теорией эндогенного дыхания. Сегодня всем известны интерфероны, которые некоторые принимают с целью профилактики вирусных заболеваний, прежде всего гриппа. Но интерфероны при герпесе не помогают. Они могут оказаться бессильными и при других видах вирусных заболеваний. Для обеспечения надежной защиты организма от вирусов одних интерферонов недостаточно. Требуется активность, полноценность, сбалансированность всех элементов иммунной системы.

     В течение жизни человек подвергается разнообразным отрицательным воздействиям, связанным с несовершенством собственной природы и с воздействием окружающей среды. Болезни, процессы повреждения, старения тканей оказывают неблагоприятное воздействие на организм и его иммунную систему. На ней так же, если не больше, отражаются организ-менные нарушения. И при небольшом ослаблении организма (маленькая простуда) вирус легко прорывается через оборони-тельный заслон.

     Эндогенное дыхание прежде всего обеспечивает реабилитацию всех звеньев иммунной системы. Активные и высокоэнер-гетические лимфоциты и макрофаги (моноциты крови) обеспечивают клетке защиту от чужеродной субстанции, в том числе производство в необходимых количествах и в самой активной форме нужных интерферонов и других защитных факторов. Но одновременно эндогенное дыхание обеспечивает новую защиту непосредственно клеткам тканей. Речь идет о процессах свободно-радикального окисления в мембранах клетки. При их активации вероятность прохода внутрь клетки без потерь для вируса может оказаться проблематичной. Что это так, показывает практика эндогенного дыхания. И в этом смысле эндогенному дыханию нет альтернативы. Потому что герпес на губах, хоть и плохо он смотрится, периодически можно терпеть. Но когда он въелся внутрь и ежедневно точит организм, жизнь может стать кошмаром. Чтобы избавиться от болезни, нужно освоить новое дыхание. Но это даст уникальные преимущества - не болеть ни гриппом, ни гепатитом, ни СПИДом, ни другими заболеваниями.

31. Сосуды освобождаются от бляшек или обойдемся без атеросклероза

     Если герпес сегодня называют младшим братом СПИДа, то атеросклероз представляется многодетной матерью. И статистика демонстрирует обоснованность такого сравнения. Под названием "болезни органов кровообращения" подразу-меваются самые распространенные заболевания, например, стенокардия, аритмии, головные боли, гипертоническая болезнь, а также самые опасные недруги человека - инсульт и инфаркт.

     При подведении итогов в Москве по случаям естественной смерти получаются следующие цифры: сердечно-сосудистые заболевания - 70,6%, онкологические заболевания - 21,4%, болезни органов дыхания и пищеварения соответственно - 3,3% и 4,6%. Нам известно, что рак причинно связан атеросклерозом. Таким образом, около 90% заболеваний человека в той или иной мере обусловлено атеросклеротическими поражениями организма. Имеется достаточно доказательств, что многие заболевания органов дыхания и пищеварения также связаны с повреждением сосудистого русла. Значит, главной задачей современной медицины является защита от атеросклероза, от сердечно-сосудистых заболеваний.

     Но может ли сегодняшняя медицина предложить что-нибудь существенное для защиты от атеросклероза? Наиболее вероятен такой ответ. Атеросклероз - это ничто иное, как старение. А что же может защитить от старения? Ничто. И серьезные прогнозы в этой связи на ближайшие 10-15 лет ничего существенного не обещают. В мировой практике считается общепринятым, что обратное развитие атеросклероза возможно лишь как исключение.

     Но сегодня, оказывается, можно защититься от стенокардии и гипертонии, от инсульта и инфаркта и других заболеваний. Более того, можно вылечиться от тяжелых поражений сердечно-сосудистой системы и в течение многих лет надежно обеспечивать здоровье. Эндогенное дыхание как будто специально появилось, чтобы разрешить эти проблемы. У "эндогенников" практически невозможен ни инсульт, ни инфаркт.

     Если наши дети освоят эндогенное дыхание в начальных классах школы, то мы получим новое поколение антисклероти-ческих, не знающих болезней людей. Но сегодня в наших экспериментах пока участвуют люди в возрасте от 40 до 90 лет. И тем ценнее опыт.

     Практика применения новой технологии показывает, чем больше стаж дыхания, тем лучше становятся сосуды. Это прояв-ляется за счет реабилитации, развития сосудистого русла, и прежде всего за счет увеличения количества функциони-рующих капилляров. Именно это демонстрирует различные случаи снятия сердечной ишемии, аритмии, восстановления кровообращения в головном мозге, реабилитации периферических нервов, тканей, улучшение функционирования органов и эндокринных желез.

     Удивительные изменения осуществляются в сосудистой стенке. Сосудистая стенка становится все более упругой, эластичной и, вместе с тем, постепенно освобождается от атеросклеротических бляшек, "выглаживается".

     Механизм регрессии и рассасывания атеросклеротических бляшек, а также реабилитации микрососудов показан в моей книге первого издания (В. Ф. Фролов, 1997). Главнейшим чудесным результатом нашего метода является обратное развитие атеросклероза. Четыреста тысяч операций по шунтированию сосудов ежегодно свидетельствуют об огромных возможностях хирургического конвейера США. Но сегодня это выглядит архаично. Потому, что такие операции не потребуются, как только новая технология займет подобающее место. Для такого утверждения имеется достаточно практических примеров. Стенокардия, аритмии, головные боли, шумы в голове, парезы, дистрофия и анемия тканей, поседение и выпадение волос, морщины и другие нарушения свидетельствуют о поражении сосудистого русла. Но болезни достаточно быстро и заметно отступают, как только человек начинает дышать на тренажере. Примеров достаточно много. Расскажем о двух интересных случаях.

     На консультацию пришел Егоров М. И., 46 лет, житель подмосковного г. Калининграда и рассказал свою историю. В связи с сердечной недостаточностью была обнаружена атеросклеротическая бляшка в артерии сердца. Проведена операция с установкой в зону бляшки расширительного баллона. С целью оздоровления восемь месяцев упорно занимался по системе М. Гогулан. Но проверка показала, что появились новые бляшки.

     Через три месяца занятий на тренажере отмечено значительное улучшение артериального кровотока. Пациент продолжает дышать.

     Другой пациент. Корнилин А. М., 55 лет. Ультразвуковая доплерография мозговых сосудов. Стеноз в устье правой позво-ночной артерии, что означает наличие атеросклеротической бляшки. Кровоток справа - 12 см/сек, слева - 25 см/сек. Дата диагноза 23.11.92. Несмотря на предпринимаемые меры, за последние годы улучшений не наблюдалось. Начал заниматься 05.12.97. Через полтора месяца ультразвуковой диагностикой подтверждено полное восстановление кровотока. Исчез шум в голове, не покидавший пациента последние годы.

     Интересно, что постепенное исчезновение шума в голове отмечали многие участники эксперимента. Но неисчезающий шум в голове является надежным признаком поражения артерий. Если опытные клиницисты говорят семидесятилетнему мужчине, что аритмия уже не исчезает, им можно верить. Аритмия возникает из-за наличия в сердце склеротизированных зон с недостаточным кровотоком. Но удивительно, как быстро проходят при дыхании на тренажере неизлечимые современной медициной аритмии. Основная часть пациентов избавляется от аритмии за 2-3 недели. Имеются наблюдения излечивания тяжелых форм экстрасистолий.

     Обратное развитие атеросклероза при дыхании на тренажере проявляется как закон. Оно не знает исключений. Результативность определяется прилежностью, дисциплиной дыхания и соблюдением правил питания с ограничением приема пищи.

32. Таинственный убийца не страшен

     Американские врачи называют гипертоническую болезнь "молчаливым и таинственным убийцей". Но цифры кричат. Более трети людей страдают повышенным артериальным давлением. Болезнь сопровождается головными болями, носовыми кровотечениями, слабостью, сердечными недомоганиями. По числу причин смертей она опережает инфаркт миокарда. Гипертония стимулирует атеросклеротические процессы и является одной из ведущих причин инсульта, т. е. кровоизлияния в мозг.

     Специалисты называют четыре группы основных причин заболевания. Первая - связана с условиями жизни, напряжениями, стрессами, общим старением организма. Вторая - возникает из-за болезней почек. Третья - эндокринные нарушения. Повышены функции щитовидной железы, надпочечников. Четвертая - наследственные факторы.

     Если даже нет явных причин, артериальное давление начинает повышаться с определенного возраста. На этот счет имеются возрастные нормы давления: чем старше человек, тем выше давление. Гипертония неизлечима, поскольку нельзя считать лечением постоянное регулирование артериального давления с помощью медикаментозных средств.

     Дыхание на тренажере является надежным средством постепенного снижения и приведения в норму артериального давления. Мы наблюдали различные формы и степени гипертонии у людей в возрасте от 30 до 80 лет. Улучшения начинались в первые недели. Но при стаже болезни 10-30 лет необходимо рассчитывать на постепенное улучшение. Дыхание обеспечивает комплексное лечение. Его эффекты действуют на все причины болезни. Ведь новое дыхание является лучшим средством реабилитации почек, нормализации деятельности эндокринных желез. Его глубинное воздействие на природные механизмы компенсирует врожденные недостатки организма.

     Известно, что гипертония обуславливается повышенным сопротивлением сосудистого русла. Прежде всего это связано с сокращением просвета сосудов. Но большое значение имеют реологические свойства крови, ее взаимодействие с сосудистыми стенками. Имеется ввиду вязкость крови, ее коагуляционные свойства, энергетика форменных элементов и энергетика клеток, выстилающих сосуды. Так, имеющие высокий поверхностный заряд эритроциты активно отталкиваются от своих спутников-соседей и энергетических клеток сосудистого эндотелия, что обеспечивает маловязкостное движение крови. При низкой энергетике крови ее вязкость и сосудистое сопротивление повышается.

     Чем вызывается сокращение просвета сосудов, сосудистый спазм? Известно, что сосудистые спазмы вызываются за счет местной гипоксии. Читатель уже знает, что многие клетки интимы сосудов не получают необходимое энергетичес-кое возбуждение, а следовательно находятся в состоянии недостатка кислорода-гипоксии. Имеется ряд гормонов, на-пример, норадреналин, брадикинин и др, активно сокращающих сосуды.

     Дыхание на тренажере, многократно повышая энергетику эритроцитов и других клеток, исключает фактор гипоксии. За счет мощной инактивации названных гормонов в легких их сосудоспазматическое действие снижается по сравнению с обычными условиями в несколько раз. Одновременно в сосудистом русле увеличивается синтез гормона простациклина, обеспечивающего сосудорасширяющий эффект.

     Важно, что значительно снижаются коагуляционные свойства крови повышается клеточная энергетика. Это резко повы-шает текучесть крови,1 что способствует снижению артериального давления.

     Понимание существа изменений, происходящих при новом дыхании, дает основание для благоприятных прогнозов. Это подтвердили многочисленными примерами читатели газеты, принявшие участие в эксперименте:

     Потапов А. И., 73 года. Неустойчивое давление. Верхний уровень колеблется от 100 до 160. Через два месяца давление установилось на уровне 120/75.

     Круглова Т. И., 72 года. Повышенное давление 180/120. Через три месяца-120/80,

     Ермилов В. П., 42 года. Повышенное давление было связано, кроме того, с кистой 5,5x3 см в правой почке. Через три месяца киста уменьшилась в четыре раза. Процесс сопровождался воспалительной реакцией с повышением в течение нескольких дней температуры. Артериальное давление снизилось с 13 7/87 до 124/79.

     Существует много особенностей течения болезни. Но практика показала, что практически все больные добиваются успеха. Излечивание проявляется как закон. И правила дыхания для всех едины. Необходимо понимать важное отличие нашего метода от других. Здесь обеспечивается лучшая защита организма от трагических случаев, т. е. от инсульта и инфаркта. Благодаря дыханию сосудистая стенка становится эластичной, что исключает инсульт. Новое дыхание значительно уменьшает повреждение сосудистой стенки, что снижает вероятность образования тромбов. Это уменьшает риск возникновения инфаркта.

     При лечении гипертонии с использованием тренажера необходимо исключить условия, которые вызывают противопо-ложный эффект. В результате дыхания можно повысить давление, если возбуждать дыхательный центр и центральную нервную систему. Дыхание нужно организовывать в строгом соответствии с инструкцией, прилагаемой к тренажеру. Использовать только нижнее брюшное дыхание. Необходимо, чтобы каждый микровыдох проводился предельно мягко и экономно. Ни в коем случае не поднимать грудь, не вытягивать позвоночник, не поднимать высоко локти. Это автоматически поднимает вверх диафрагму и возбуждает дыхательный центр. Если у Вас избыточный вес и за столом неудобно, сядьте в кресло в самой расслабленной позе, облокотитесь. Для удобства используйте подушку так, чтобы рука с тренажером не висела, а была расслаблена. Ничто не должно создавать неудобства и напряжения. При микровыдохе все внимание направлено на обеспечение непрерывного (6 сек), мягкого продавливания воздуха через тренажер. Поскольку живот расслаблен, а объем выдыхаемого воздуха мал, диафрагма смешается вверх минимально и не возбуждает дыхательный центр. Но не надо во время микровыдоха следить за диафрагмой и регулировать ее положение мышцами живота. Внимание на живот переключается после микровыдоха и всего на 0,5-1 сек, когда живот толкается вперед для возвращения диафрагмы в нижнее положение. Нельзя лечить гипертонию, если Вы не овладели нижним брюшным дыханием с быстрым вдохом (1-2 сек) и продолжительным порционным (микровыдох - 6 сек) выдохом.

     Дыхательный центр возбуждается при повышенной концентрации углекислого газа. Поэтому длина дыхательного акта подбирается так, чтобы в течение всего занятия не возникала одышка. Появление одышки свидетельствует (если это не связано с дефицитом сурфактанта) о преждевременном повышении продолжительности дыхательного акта.

     Во время занятия необходимо исключить посторонние раздражители и сосредоточиться на собственном организме. Слейтесь с ощущениями, попытайтесь почувствовать, в каких тканях Вашего тела новая энергетическая кровь обеспечи-вает созидательную и оздоровительную работу. Внимание на нежный микровыдох, внимание на секундную стрелку, чтобы точно выполнить установленную продолжительность дыхательного акта. Помните, что успех не в мышечных движениях. Вам нужно все время поддерживать легкие в надутом состоянии, чтобы в капилляры альвеол внедрились пузырьки воз-духа. И каждый микровыдох нужно выполнять спокойно и неторопливо. Помните, что Вы совершаете важное дело и лечи-те не только гипертонию, но оздоравливаете весь организм.

     Важнейшим условием успеха является постепенное наращивание продолжительности занятий. Начинайте с 8-10 минут при слабом здоровье и с 15-18 минут при удовлетвориительном состоянии. А затем прибавляйте ежедневно по полмину-ты, пока не достигнете 30 минут. Позанимайтесь на этом уровне 2-3 недели. А затем, прибавляя еще по полминуты, дове-дите ежедневное дыхание до 40 минут. С такой продолжительностью дышите до перехода на эндогенное дыхание.

     Еще важный момент. Дышите, как рекомендовано, перед сном. Это обеспечивает спокойный сон и эффективное оздоровление. Но к моменту занятия необходимо иметь легкий живот, т. е. дыханию ничто не должно мешать. Иначе Вы будете насиловать свой организм. Дыхание требуется не для того, чтобы обеспечить переваривание пищи. Оно необходимо, чтобы всю ночь осуществлялась реабилитация больного организма.

33. Стенокардия и аритмия уходят быстрее, чем возникают

     Стенокардия или ишемическая болезнь сердца, как и гипертония, является главным порождением ранее названных недостатков организма, в том числе атеросклеротических процессов. Поражение сосудистого русла сердца начинается уже в детские годы и продолжается всю жизнь. Ведь сердце никогда не отдыхает и его кровоток всегда выше, чем в других органах. Сердце имеет самую густую капиллярную сеть - 3500 капилляров на одном квадратном миллиметре. Это спасает сердце и обеспечивает ему высокие резервы. Сердце не может работать наполовину или на одну треть, как это бывает при больных почках или печени. Оно работает целиком, все. Другое дело, сердце может быть слабым, больным или здоровым, сильным, но оно не должно останавливаться. Поэтому закрытие даже очень малой артерии может оказаться роковым. Отключение тсровотока создает мертвую зону, которая может оказаться препятствием для электрического сигнала, возбуждающего мышцу.

     Тем не менее, износ сердца никогда не прекращается. Уметь фиксировать все мельчайшие изменения сердца, начиная с молодого возраста, значит обладать возможностью точно прогнозировать жизнь и смерть. Но это, по-видимому, будет не скоро. Поэтому нужно всегда рассчитывать на собственные ощущения. Если после достижения третьего этажа или пробежки к автобусу у Вас появляется "чувство сердца", значит, есть проблема. Это еще не стенокардия. Но сигнал, что к сердцу следует "прислушиваться" и относиться с уважением. Ведь главные "убийцы" - инсульт и инфаркт возникают, когда не принимаются меры против гипертонии и стенокардии. Но самое удивительное, что стенокардия, представляющая наслаивание повреждений в течение 30-50 лет в основном может быть вылечена за 2-3 месяца дыхания на тренажере.

     Пятьдесят лет, начиная с самого рождения, внешнее дыхание, стрессы, физические нагрузки, болезни создавали усло-вия для повреждения сосудистого русла. Сердце потеряло десятки тысяч капилляров, утратило былую мощность и рабо-тоспособность. Теперь в сердце подана новая энергетическая кровь, а вместе с ней стали поступать гормоны, активные факторы, высокоактивные клетки иммунной системы. В мягком непрерывном ритме заработали клетки, выстилающие сосуды, усилился кровоток за счет высокой текучести крови и благодаря полному раскрытию сосудов. В работу включают-ся лимфоциты, макрофаги, факторы роста и вещества, способствующие "распломбированию" неработающих сосудов. Все это происходит при высоком энергетическом обеспечении, создаваемом новой кровью, а потому осуществляется чрезвы-чайно активно.

     Наш опыт показывает, что каждый человек может вылечить стенокардию, независимо от длительности и тяжести заболевания. Соответственно должен строиться подход. При тяжелой форме болезни должны быть использованы реко-мендации, которые даны применительно к лечению гипертонии. При средней - те, что указаны в руководстве по эксплуа-тации для людей с ослабленным здоровьем. При легкой - обычные правила.

     Снять основные признаки болезни можно за несколько недель. Мне пришлось наблюдать, когда 40-летний мужчина, боявшийся поднять ведро воды, через месяц таскал тяжелые мешки. Но прошу не спешить включаться в физическую работу. Все нужно делать постепенно, прислушиваться к ощущениям, мягко дозировать физические нагрузки.

     Многие под названием "аритмия" видят отдельную болезнь. Но аритмия является следствием выраженного местного ограничения кровотока в сердце. Она наступает, когда тромбируются микрососуды и из работы выключается участок ткани. Пораженный участок ткани блокирует поступление электрического сигнала к мышечным волокнам. Утверждение врачей, что аритмия не лечится, вполне объективно. Микрососуды и капилляры, отключенные от кровотока ввиду пора-жения, тромбирования, как правило, не восстанавливаются. Обратное стало возможным с появлением