свежего или сухого листа залить одним стаканом кипятка, процедить, пить настой холодным по 1/4 стакана 3-4 раза в день. Лучше заваривать в термосе. Можно готовить и настойку: 2 чайные ложки листьев (свежих, сухих) на 100 мл водки или 40-градусного спирта, настаивать 7 дней. Пить по 20-30 капель 3 раза в день перед едой. Лучше всего брать огненные по окраске листья и желательно однотонные. Можно для лечения импотенции приготовить и отвар: 2 чайные ложки сухих листьев огненного цвета залить стаканом кипятка. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

     "Кленовые люди" родились 11.04 - 20.04 и 14.10 - 23.10. Если о них скажешь "плохой" - ошибешься, скажешь "хороший" - ошибешься, эти люди всегда интересны, они привлекают экспериментаторством и экстравагантностью. Чуть-чуть нерешительны, чуть-чуть слабы. Но там, где встречают откровенность, они блистательны, оригинальны. Клены чуть-чуть прожектеры, но их планы интересны и говорят об оригинальном вкусе и мышлении. Клены не знают одиночества, но они индивидуалисты. Они каскадирующее творчество и нежность, так у них и в любви и в работе. Это сложные, многосторонние люди. И хотя создается впечатление, что взгляд их почти всегда направлен вовне, как ни у кого другого, видение "кленовых людей" захватывает и внешний и внутренний мир почти одновременно.

     Колокольчик Колокольчик растет по всей территории Украины, в лесах, на полянах, высохших лугах. Любит человека и растет там, где часто бывают люди. В народной медицине широко применяют как антимикробное, противовоспалительное, успокаивающее и обезболивающее средство. Настои используют при внезапно наступившей лихорадке, ломоте во всем теле, мигрени.

     Колокольчик сборный отличается от других видов многочисленными сине-фиолетовыми мелкими колокольчатыми цветками. Это хорошее лечебное средство при обильных менструациях, маточных кровотечениях в климактерическом периоде, белях. О лечении белей писал еще Авиценна:

     "Собери фиолетовые колокольчики, высуши быстро и пей чай вечером".

     Колокольчик - одно из древнейших средств лечения сифилиса. Земская медицина практиковала также лечение эпилепсии (ванны и прием внутрь), припарки при укусах собак.

     Для внутреннего применения настой травы: 2 чайные ложки (можно использовать как свежее, так и высушенное сырье) залить стаканом крутого кипятка. Настаивать 2 часа, пить по столовой ложке 3 раза в день после еды.

     01.06. - 11.06. родились люди, которых хранит колокольчик, защищая от всего и всех своим тихим звоном. Как правило, это консерваторы. Любая перемена их страшит, повергает в отчаяние. Спасение для них - это хорошая семья, добротный дом. Колокольчики любят дороги, движение, но только при комфортных условиях.

     Копытняк европейский (конское копыто, фиалка душистая, маткина душка, белокопытник, подбел, камчужная трава).

     Растение из семейства фиалковых. С лечебной целью используют траву и корни. Распространено повсеместно, растет в лесах, между кустарниками.

     Листья собирают во время цветения, корневище - осенью.

     Надо помнить, что растение ядовито, необходимо держать отдельно от других трав и хранить только год.

     Белокопытник широко использовался нашими предками для лечения подагры, эмфиземы легких, всех заболеваний легких, даже опухолей.

     Но наиболее широко применяли копытняк для регуляции менструации, особенно если они нерегулярны, продолжительностью в один-два дня. Половину чайной ложки сухих листьев или 1 чайную ложку свежих заварить стаканом кипятка. Пить по 1-2 чайные ложки в день через 30 минут после еды. Пить до получения лечебного эффекта.

     Не обходили вниманием фиалку душистую мужчины. Она хорошо помогает при половом бессилии. Для этой цели корневище надо мелко нарезать (предварительно хорошо промыть холодной водой); 2,5 столовые ложки залить литром холодной кипяченой воды, настаивать 3 часа, затем кипятить 10 минут. Процедить. Вылить в ванну (вода 37 С). Принимать ванну перед сном.

     Курс лечения 13-15 дней в каждый сезон года.

     Можно добавлять в лечебный чай: на два стакана кипятка - половину чайной ложки сухих листьев, настаивать 5-7 минут. Пить по столовой ложке 3-4 раза в день, желательно во второй половине дня, после еды. Такой чай способствует нормализации и успешной реализации желания у мужчин.

     Кориандр (кинза).

     Излюбленное пряное растение народов, проживающих в Закавказье.

     Кориандр - семена, зелень - кинза. Зелень хранится сравнительно долго, сохраняя все полезные свойства. В Китае ее хранят замороженной, перед употреблением надо размораживать постепенно. Зелень кинзы - ценный источник аскорбиновой кислоты, рутина, витаминов В1, В2. Используют только листья, стебель - никогда (можно непоправимо испортить вкус блюда, если добавить по ошибке или незнанию стебель).

     Авиценна о кориандре писал: "Помогает от головокружения, горячих опухолей, крапивницы, лихорадки. Свежий кориандр наводит сон, останавливает носовые кровотечения, успокаивает кислую отрыжку после ед ы..."

     В тибетской медицине кориандр и кинза одно из важнейших лекарственных растений. Легче сказать, что им не лечат. Список того, что можно лечить, займет не один лист. Ламы в качестве чая предлагали: столовую ложку кориандра истолочь, залить стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут, укутав в полотенце, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

     Столетиями используют сухой или свежий кориандр для снятия повышенной половой возбудимости. Предлагал эту рецептуру еще Авиценна: 1 чайную ложку семян кипятить три минуты в стакане уже кипяченой воды, делить эту дозу на три дневные дозы. Пить последний раз до наступления сумерек. Авиценна предупреждает: "Свежий и сухой кориандр разбивает силу похоти, прекращает эрекцию и высушивает семя. Выпитый сок кориандра в количестве 4-х унций "убивает", вызывая сначала тоску и обморок. И вообще не следует злоупотреблять этим лекарством". Конечно, указанная доза за пределами здравомыслия - это около 120 грамм свежего сока! Нереально приготовить, а затем выпить столько, даже не в лечебных целях, а в качестве приправы к кушаньям. Во всем надо знать меру.

     Крапива.

     Известно более 10 видов крапивы (среди них крапива большая, крапива малая, крапива жгучая, крапива двудомная). С лечебной стороны самая ценная - двудомная крапива, один из первейших друзей человека. Весной с первыми лучами солнца она появляется из-под земли. Стебель и листья крапивы усеяны волосками, концы которых содержат кремнезем и очень хрупки. Стоит волосок сломать, и из его внутренней полости в ранку попадает едкая жидкость муравьиная кислота.

     Листья крапивы - кладовая витаминов, не даром она входит в состав витаминного чая. Аскорбиновой кислоты в четыре раза больше, чем в лимонах; витамина К больше, чем в шпинате, капусте.

     Говорят: "Крапива одна стоит семи докторов". В общем, это так, но не следует забывать, что крапива не панацея и действует в комплексе с другими средствами.

     Однако в одном она незаменима. Это улучшение состава крови при обильных маточных кровотечениях, особенно в период климакса. Но нельзя забывать, что если наблюдается повышенное количество протромбина в крови, наличие тромбофлебита, необходима консультация врача, и крапиву (листья, семена, корень) либо назначают в небольших количествах, либо отменяют полностью.

     Косметологи всех континентов широко используют крапиву для стареющей кожи. Маска из молодой крапивы: Приготовить кашицу или сок. Протереть кожу теплой водой или сразу смочить марлю в соке крапивы и накладывать на лицо.

     Периодически смачивать марлю, чтобы компрессы были теплыми. Процедуру продолжать 20-25 минут.

     Для роста волос, для удаления перхоти втирать в кожу головы сок свежей крапивы или настой крапивы. Столовую ложку листьев (свежих или сухих) заварить стаканом кипятка в термосе, выдержать час. После мытья волос втирать настой в кожу головы. Делать это раз в неделю, от одного до трех месяцев подряд.

     Болгарский ученый Иорданов для предупреждения выпадения волос предлагает следующую рецептуру: 100 граммов мелко нарезанных листьев крапивы кипятить 30 минут на небольшом огне в четверти литра воды.

     Остудить, добавить 2-3 столовых ложки уксуса. Этим составом протирать кожу головы перед сном один-два раза в неделю.

     Весна и начало лета - лучшее время для заготовки листьев. На солнце их сушить нельзя; сильно пересушенные листья тоже не годятся для лечения.

     Листья крапивы считаются высушенными, когда начинают ломаться жилки и черешки. Хранить листья можно до 2-х лет в сухом месте.

     Можно собрать корень крапивы, выкапывать его лучше всего в конце мая, в сухую погоду. Промыть в холодной воде, высушить слегка, нарезать мелко и продолжать сушить. Лечебный эффект значительно больше, чем у листьев крапивы.

     Крушина.

     Крушину использовали для плетения тернового венца Иисусу Христу, поэтому она символизирует смирение, чистоту, непорочность. Будучи подвешенной на двери и окнах, разрушает козни колдунов и демонов.

     Как лекарственное средство известна с незапамятных времен в Индии и Китае. В средние века в большом количестве употребляли в Европе, заменяя очень дорогой по тем временам ревень. В России до 1914 года кору крушины заготавливали ежегодно в объеме не меньше, чем 3 тысячи пудов для своих нужд и для выгодной продажи в другие страны.

     В свежей коре содержатся ядовитые вещества, поэтому кору крушины можно употреблять не ранее, чем после одного-двух лет хранения, или после прогревания более часа при температуре более 100 C.

     Излюбленное применение коры - для лечения хронических запоров, геморроя. При этом дозировка строго индивидуальна.

     В народной медицине не менее широко применяют кору для остановки очень интенсивных менструаций.

     Отвар коры: 2 чайные ложки коры на пол-литра кипятка. Кипятить в течение 30 минут. Пить по одной чайной ложке (реже - столовой) до наступления полного лечебного эффекта. Плоды крушины шаровидные, ячеистые, сначала красные, а затем черные, блестящие костянки. Их не правильно называют ягодами, в них две косточки. "Ягоды" двухи трехгодичного сбора употребляют в виде порошка и в малых дозах. Порошок из трехгодичных "ягод"

     - от 0,2 до 0,5 грамма (на кончике перочинного ножа) три раза в день.

     Применяют при вялой работе кишечника, для лечения стойких запоров, которые безуспешно лечили традиционными и нетрадиционными методами. При обильных менструальных кровотечениях в 25-35 лет просто необходимо по одному месяцу каждый сезон (4 раза в год) пить чай с добавлением порошка коры или плодов крушины, чтобы не было "тяжелого" климакса с обильными, заливающими кровотечениями.

     Кофе.

     О нем можно писать много. Его любят и его обвиняют во всех грехах, он имеет своих сторонников на всех континентах, о нем существует много легенд, поверий, без него не могут жить, работать. Оноре де Бальзак выпивал в день более 20 чашек кофе. О его приготовлении пишут монографии.

     Есть красивая поговорка, что кофе "должен быть черным, как ночь, сладким, как поцелуй, горячим, как первая любовь".

     Есть абсолютные показания к употреблению кофе: "во всех случаях нестерпимой боли, бессоннице от чрезмерной мозговой деятельности, когда мысли быстро следуют одна за другой, чувства обострены, особенно слух. При головной боли: односторонней, с ощущением вбитого в голову гвоздя или когда мозг будто разбит на куски. Обычно боль начинается с утра и постепенно усиливается до такой степени, что хочется метаться и стонать.

     При невралгии лицевого нерва ничто не принесет такого успокоения, как чашечка кофе". Так считают чилийские диетологи.

     Центр Питания Человека во Франции однозначно говорит: не вредно употреблять кофе, если есть к нему любовь, желание. Только доза должна быть подобрана индивидуально, у каждого своя (но ни у кого такая, как у Оноре де Бальзака). По поводу мнения, что кофе способствует развитию рака можно сказать,что, к сожалению, среди любителей кофе много любителей курева - они-то и портят репутацию кофе.

     Если передозировать кофе, то, несомненно, обострятся хронические болезни: гипертония, поражение сетчатки глаз, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, болезни желудочно-кишечного тракта. Но... все это только после злоупотребления или использования залежалого, плохого по качеству кофе, да и сильно пережаренный кофе принесет вред.

     Если же к кофе добавить шафран, то снижается его "вредное" действие на организм. Сердечникам, гипертоникам, которые очень любят кофе, можно посоветовать заваривать кофе отваром шиповника.

     Японцы считают, что кофе "спасает" от атеросклероза, но для этого его надо пить с небольшой добавкой цикория. Начинающуюся гипертонию японские диетологи советуют лечить так: пить по маленькой чашечке 2-4 раза в день кофе с цикорием и медом. Японские диетологи считают, что кальций, цинк, кадмий не усваиваются, если кофе пьют до еды, поэтому рекомендуется его пить только через 15-25 минут после еды.

     Мы упоминаем кофе потому, что он незаменим для женщин с чрезвычайно болезненными менструациями, если боли носят схваткообразный характер и наблюдаются небольшие подъемы температуры. Кофе (доза сугубо индивидуальная, нельзя увлекаться) снимает боль, успокаивает, дарит покой.

     Кукушкины слезки.

     Корень растения подобен двум соединенным рукам: нежной женской и сильной мужской. Колдуны использовали для пробуждения любви. Корень носили на себе в виде амулета для возбуждения к себе симпатии, любви; считалось, что он очень помогает при супружеском несогласии. Повторяю: не следует не пить, не есть, а носить на себе.

     В скандинавских и прибалтийских странах из корня изготавливают красивые, нежные амулеты, передают их по наследству, но только по одной линии - или отца, или матери. Если " прервалась связь времен", то амулет хоронят с тем, кто оборвал эту линию. Как самое дорогое сокровище хранят амулеты в семье, многие могут похвастать, что их "символы-руки" насчитывают не одно столетие.

     Если вам удастся найти корень кукушкиных слезок (трава не редкость), осторожно достаньте корешок и подарите себе Веру, Надежду, Любовь в своем супружестве и оставьте все это своим детям.

     Лаванда.

     Лучше всех о лаванде сказал Авиценна: "Это кнут для сердца и метла для мозга".

     Апулей в "Метаморфозах" писал, что лаванда не только изгоняет злых духов из комнаты, где находятся влюбленные, но и помогает им любить друг друга. Мази, которыми смазывали тело перед встречей с любимым, в своем составе содержали большое количество лаванды.

     Гиппократ указывал, что "... она согревает мозг, уставший от прожитых лет. Кушать ее очень полезно при болезнях печени и селезенки; если сделать обкуривание, то уничтожается злой запах и дух; а так же согревает матку, удаляет влагу и очищает ее. А если женщина введет ее во влагалище, то забеременеет".

     Великий русский ученый-врач, академик И.Л.Лепехин (1740-1802) писал:

     "Если бы эта трава росла на нашей земле, польза была бы народу несказанная".

     Английские фитологи рекомендуют масло лаванды при родах, уверяют, что оно помогает сделать их спокойными и даже ускоряет.

     На Востоке на предприятиях со скрупулезной и тонкой работой, особенно где много женщин, периодически рассыпают лаванду для снятия нервного напряжения. Ароматотерапия - новое, перспективное направление медицины.

     Лаванда - вечнозеленое растение, полукустарник 20-60 сантиметров высотой, листья линейно-ланцетовидные, цветы собраны в 6-10-цветочные кольца, образуя колосовидные соцветия голубого или фиолетового цвета, реже белые или розовые. Наибольшим лечебным эффектом обладают сиреневые соцветия.

     Лаванда попала к нам из Средиземноморья, и земли Украины ей очень полюбились, особенно Крым.

     Заготавливают для лечебных целей цветы, очень редко траву. Соцветия срезают через 1-2 недели после начала цветения, связывают в снопики, быстро сушат и обмолачивают, отделяя цветы от стебля.

     Ландыш "Конваллярия маялис" означает в переводе с латинского "майская лилия долин". Цветок символизирует принадлежность к врачебному сословию. На живописных и граверных портретах XVI-XVII века врачи, ученые, биологи изображены с ландышем в руках. Среди этих портретов и портрет астронома Николая Коперника, который был превосходным врачом-практиком.

     Много легенд, сказок и сказаний связано с ландышем. В них на ночь прячутся солнечные зайчики; это фонарики гномов; в них живут лесные эльфы; это Белоснежка рассыпала свое ожерелье, когда спасалась от злой мачехи, и оно превратилось в душистые цветы нежной красоты.

     В греческой мифологии богиня охоты Диана попала в незнакомый лес, в котором жили фавны. Они влюбились в гордую красавицу Диану и стали ее преследовать. Стройная, ловкая, она убежала от них и долго блуждала по лесу, все ее тело покрылось капельками душистого пота, который жемчужинами падал вокруг и превращался в волшебные красивые цветы - ландыши.

     Существует легенда, что ландыш так горько оплакивал быстро уходящую весну, свою красоту, что "кровь" выступила из его "сердца" и окрасила зеленые слезы в красный цвет. Эти красные ягоды очаровательны на вид, но ядовиты, и приносить их в дом, где есть маленькие дети, которые могут попробовать красивые "ягоды", недопустимо.

     Петр Ильич Чайковский, находясь во Флоренции, очень скучал по родине.

     Увидев как-то на улице ландыши, он написал в Россию: "Один вид этих милых цветов, красующихся в эту минуту на столе моем, уже достаточен, чтобы внушить любовь к жизни". Может быть поэтому земские врачи в период депрессии советовали своим пациентам любоваться, собирать, ощущать запах ландыша, который возвращал хорошее настроение - залог здоровья.

     Знахари на Украине и Руси применяли ландыш от падучей, водянки, собирая от "чоху, от голоду, от жениной журбы". В старинных немецких травниках цветы ландыша, настоянные на вине, рекомендовали от паралича.

     Народная медицина широко рекомендует его при аритмии, сердечном неврозе, неврозе беременных, климаксе.

     В официальную медицину ландыш внедрил С.П. Боткин в 1861 году.

     Ежегодно до 1913 года в продажу поступало около 600 пудов ландыша, что было экспортной статьей дохода, приносило золото в казну государства.

     Народная и официальная медицина лечат настойкой ландыша неврозы любой степени; регулируют деятельность сердечной мышцы, лечат компенсированные и субкомпенсированные пороки сердца. В состав ландыша входят глюкозиды, коквалотоксин и кокваломерин, алкалоиды, крахмал, эфирные масла, яблочная и лимонная кислоты, фитонциды, что и составляет его лечебное действие.

     Можно дома приготовить настойку ландыша. В баночку с узким горлышком помещают цветы ландыша на 2/3 банки, заливают почти до верха 90% спиртом, закрывают и дают настояться в течение двух недель. Фильтруют. Получается желтоватая прозрачная жидкость, горькая на вкус с запахом нежным и достаточно стойким. Принимать по 10-12 капель 3 раза в день через 20 минут после еды.

     Ведуньи знали, что капли или настой из цветов ландыша, собранных утром по росе (осторожно, обеими руками выбирать стрелку с цветами, высушить на открытом воздухе) снимут тревогу, волнение, депрессию в период климакса как у мужчин, так и женщин. 1 столовую ложку цветов и стрелки залить 1,5 стаканами кипятка, укутать на 2-3 часа, процедить и пить по столовой ложке утром и вечером. Условия сбора и приготовления соблюдать строго.

     Рожденные 01.05 - 10.05 находятся под покровительством ландыша. Он всегда им поможет при всех сложностях жизни. Женщинам-Ландышам желательно полюбить духи с этим запахом, это их аромат. У "ландышевых людей" щедрое открытое сердце. Женщине-Ландышу необходим надежный защитник, например, мужчина-Чертополох (11.01 - 20.01). На работе у Ландыша всегда порядок, хотя чрезмерный педантизм в работе и дома может действовать окружающим на нервы.

     Не забывайте, что "божьи звоночки" - ландыши должны сопровождать весной тех, кому уже за 40 лет, этого созерцания и запаха должно хватить на весь долгий год, до следующей весны.

     "О первый ландыш, из-под снега

     Ты просишь солнечных лучей;

     Какая действенная нега

     В душистой чистоте твоей".

     А.Фет

     Лилия, кувшинка (нимфея).

     Упоминания встречаются в старинных иероглифах Китая, где она символ свободы, надежды. В Древнем Египте очень почитали лилию. На груди молодой египтянки, саркофаг с мумией которой находится в луврском музее, лежит бутон лилии. Из лилий в Египте до сих пор делают "сузикон" - ароматное масло. В Персии во времена Кира (конец V века до н.э.) в садах-парадизах большое внимание уделяли оформлению лугов лилиями.

     Кувшинка символизирует милосердие. В старинном травнике ее называли еще одолень-травой; "растет при реках, ростом в локоть, цвет рудо-желтый, листочки белые. И та трава добра, коли человека накормить и, дав ту траву, скоро пойдет низом и верхом, кто тебя не любит и хочешь его присушить - дай кушать корень". Кувшинка в этих словах обрисована правильно, лепестки названы листочками. Впервые описание кувшинки встречается у Теофраста. Гален назвал ее водяной капустой.

     С горечью можно отметить, что этот прекрасный цветок бездумно уничтожается "любителями природы" и попал в Красную книгу.

     Авиценна с большим успехом применял корень кувшинки от опухолей селезенки, семена и корень - от незаживающих долго язв. Он также указывал:

     "помогает при поллюциях и уменьшает страсть. Семена - сильнее всего в кувшинке и даже останавливают месячные".

     Следует строго предупредить - это средство может вовсе "замкнуть" менструальный цикл, о чем хорошо известно в народной врачебной практике.

     Лечебные свойства кувшинки сейчас напрочь забыты. На Руси ее применяли для лечения падучей и гонореи. Авиценна указывал, что корень и семена кубышки, как и ее близкой родственницы кувшинки, если их выпить несколько раз с молоком, останавливают хронические выделения (бели) у женщин.

     На стареющем месяце готовили напиток из корня кубышки, который уничтожал похоть, а если еще "творилась" при этом ворожба, то могла наступить полная импотенция у молодых мужчин и холодность у доселе пылких и страстных женщин. Наверное хорошо, что утеряна эта пропись.

     Собирают у лилии и кувшинки стебель, листья, цветы - все только во время цветения. В терапию эти растения ввел французский врач Пейер, лечебные свойства полно описаны в "Новом лекарствоведении" Хэля.

     Подчеркнуто в нем воздействие на женские половые органы при болях в области яичников, особенно в левом; белях с резким запахом, разъедающих кожу, темного цвета; нерегулярных, наступающих раньше срока менструальных кровотечениях; выпадении матки, отклонении матки влево, вправо (лечение дает прекрасные результаты); воспалении яичников, нимфомании.

     Для лечения гомеопаты употребляют низкие разведения. Первое десятичное разведение давало хорошие результаты у французского терапевта-гомеопата Тессье - "оказывало могущественное действие на органы малого таза при заболеваниях половых органов, что сопровождается болями, давящими на низ промежности".

     Хорошо бы, чтобы наши гомеопаты эти наработки использовали для лечения женской, такой тяжкой для лечения, патологии.

     Липа.

     Цветет липа всего 10-12 дней, собирать цветы лучше всего в жаркую погоду и в полдень, во время молодого месяца - обязательно накануне сбора посмотрите на небо, чтобы определить фазу Луны. Если собрать цвет липы после дождя, в пасмурный день, то цветы темнеют и полностью теряют свою лечебную активность.

     Липа одно из немногих растений на земле, которое содержит фитогормоны, то есть вещества близкие к женским половым гормонам, может быть поэтому цвет липы обладает омолаживающим действием. Во все периоды женской жизни (своей весны, жаркого знойного лета, бабьего лета, осени, которая часто бывает долгой, теплой, светлой) напар липы, чай с липой невероятно полезны и необходимы.

     Если происходит нарушение в менструальном цикле, он непостоянен, сбивается с привычного ритма, болезнен, то чай с липой поможет восстановить его. После 45 лет женщинам необходимо раз в полгода в течение месяца по утрам выпивать стакан липового чая, и нестрашны будут последствия климакса, он наступит значительно позже, чем у сверстниц и будет безболезненным, без кровотечений. Запаривать 1 чайную ложку на стакан кипятка.

     В старые добрые времена лечили опухоли женской сферы (фиброаденомы, фибромиомы) липовым настоем. Для этой цели нужно собирать липовый цвет только на самом молодом месяце, это один-два дня, затем цвет уже не будет обладать противоопухолевым эффектом. Пить чай постоянно.

     Благодаря большому количеству слизистых соединений незаменима липа при уходе за сухой, чувствительной кожей. Надо протереть киселем, образовавшимся после нескольких часов настоя липовой заварки, кожу лица и шеи, результат проявится с первого раза. Но делать такие процедуры необходимо 4 раза в год, каждый квартал, по 9-11 дней подряд.

     При головной боли можно обвязать голову листьями липы, менять их через 10-15 минут до прекращения боли.

     Все лечебные свойства липы усиливаются, если к ней добавлять половину порции шалфея.

     Липовый цвет используют как суррогат китайского чая. Самый "неудачный" чай приобретает вкус, цвет благородного чая, если к нему добавить цвет липы.

     13.09 - 22.09 и 11.03 - 20.03 родились люди этого знака. Они просто сотканы из простоты, смирения и трудолюбия. Это рядовые жизни, солдаты всех армий. На них держится повседневность, к ним тянутся, влекутся все те встревоженные, озабоченные, вдохновленные, в ком нет покоя.

     Люди-Липы везде и всегда могут создать комфорт и чувство умиротворения. Внешне они могут казаться безвольными, пассивными. Кому-то может показаться, что их жизнь протекает "внутри себя" и бесконечно скучна. Практичность Липы усиливает это мнение. Однако кого же оттолкнет надежность Липы? Более надежного партнера в делах, лучшего семьянина найти нельзя. Молчаливая терпимость создает вокруг людей Липы атмосферу глубокого покоя.

     Лимон, апельсин, грейпфрут, мандарин.

     По мифам, в саду дочерей ночи Гесперид росли золотые яблоки. В этот заморский сад был направлен Геркулес, чтобы совершить один из своих подвигов, выведя Гесперид из сада. Этот подвиг сопровождался приключениями, но силы черпал он от золотых яблок - лимона.

     Греки восхищались ароматом и цветом лимона. Может, поэтому избрали его эмблемой своего веселья. В день праздника, когда богиня Земли получила известие о бракосочетании Юпитера и Юноны, она лакомилась лимонами, с того времени лимон фигурирует в брачных церемониях греков.

     Скандинавские легенды упоминают "золотые яблоки бессмертия". Кому посчастливилось полакомиться ими, тот не знал в своей жизни болезней длительных, изнуряющих, с болью и муками в старости. Да и во многих русских сказках упоминаются "золотые молодильные яблоки".

     Первые литературные упоминания о цитроне находили у Теофраста приблизительно 300 лет до н.э. Он писал, что душистый плод совершенно не употребляли в пищу, а использовали только для борьбы с молью. Ароматные кусочки вкладывали в складки одежды.

     "Ли-мунг" упоминается в древних китайских летописях, хотя родиной его, безусловно, является Индия. "Ли-мунг" по-китайски - это "полезно для матерей". А слово "апельсин" немецкого происхождения, что значит "китайское яблоко". Для нежных "китайских яблок" стали строить специальные помещения - оранжереи (французское "оранж").

     Авиценна в своей практике очень широко применял лимоны для снятия токсикоза у беременных женщин. Составил рецептуру лечения гонореи у женщин, которая, видоизменившись, дошла до нашего времени: готовят вакцину или применяют местно в сочетании со стрептоцидом, сульфаниламидами. Широко применялось лечение гонореи соком лимона земскими врачами.

     С Востока пришло лечение при помощи лимона аменореи, опущения матки, послеродовое очищение. Рецептура следующая: измельчить скорлупу 5 сырых яиц, смешать с двумя-тремя мелко порезанными неочищенными лимонами (количество зависит от величины плода). Настаивать день. Затем добавить пол-литра водки. Принимать по 50 мл 3 раза в день через 20 минут после еды. Пить 3-6 месяцев. Хорошо поможет и при опущении желудка.

     Авиценна в своих трудах указывал, что сок лимона - одно из лучших средств для успокоения сильного полового возбуждения у женщин. "Снижает похоть и возвращает из ада", - так писал ученый.

     Плоды некоторых цитрусовых иногда не опадают 1,5-2 года. Как правило, лимоны и апельсины сами не опадают на первом году жизни. Если их не срезать до зимы желтыми, они снова начинают зеленеть весной. Летом их кожура очень утолщается. Осенью она снова желтеет, как бы поспевает вторично. Но двухлетние плоды, несмотря на величину, имеют меньше вкусовых и лечебных качеств, то есть содержат меньше витаминов, кислот. Поэтому не гонитесь за большими толстокожими плодами, они могут быть старыми. Надо учитывать и то, что, как правило, лимоны срывают еще зелеными, со спелыми их нельзя даже сравнивать по лечебным свойствам. Чтобы сделать незрелые плоды полезнее, их надо употреблять с медом.

     В лимонах много калия, самое большое количество цитрина среди известных нам продуктов, много аскорбиновой кислоты, они-то и укрепляют, делают эластичными стенки мелких кровеносных сосудов, активно участвуют в окислительно-восстановительных процессах. Вот почему так много рецептов лечения склероза, включающих лимон. Восточный эликсир молодости, широко распространен в Турции и Болгарии: по 1 чайной ложке смеси лимонного сока, меда, подсолнечного масла в соотношении 1:2:0,5. Принимать утром натощак.

     Столетия принимают во время эпидемии гриппа лимонное масло: лимон на 1 минуту опустить в горячую воду, затем пропустить через мясорубку (вместе с цедрой), добавить 100 граммов мягкого сливочного масла и 1-2 столовые ложки меда. Хранить и использовать как сливочное масло, в период эпидемии 6-8 раз в день съедать с кусочком черного хлеба.

     Апельсин содержит витамины группы A, B2, B6, С; сахар, воду, углеводы, кислоты, азотистые вещества, клетчатку, золу, эфирные масла.

     Прекрасно останавливает кровотечения из матки (угроза преждевременных родов, срыв беременности, климактерические и обильные менструальные кровотечения). Для этого надо сварить в кожуре недозрелые апельсины.

     Съедать 7-9 раз в день по 30-50 грамм. Шелтон, знаток лечения соками, строго предупреждает, что сок апельсина и сам апельсин употреблять не ранее чем через 20-30 минут после еды, иначе можно "приобрести" заболевание органов пищеварения, "несварение".

     С.М. Аренский в своем руководстве для земских врачей писал: "тот, кто сока апельсинов, мер не зная, будет пить, печень свою ослабит и подвергнется болезням".

     Грейпфрут выведен в Индии, это гибрид апельсина и шеддока разновидности лимона. Его можно применять и использовать для лечения, как и лимон. В нем несколько больше горечи, в основном в перегородках. Очень полезен для снижения кровяного давления во время климакса как у мужчин, так и женщин; восстанавливает силы.

     Мандарины широко используют как крововосстанавливающее средство (климактерические обильные кровотечения). Но наиболее широко распространены в народной медицине как противогрибковое средство: многократное втирание сока дольки или кожицы мандарина излечивает кожу, ногти, пораженные грибком.

     Лимонник.

     В Китае его называют "цвайши" - плод пяти вкусов. Кожица сладкая, мякоть кисловатая, семена горькие и терпкие, а при хранении, спустя некоторое время, приобретают солоноватый вкус. На Дальнем Востоке издавна употребляли сушеные плоды лимонника для укрепления организма, поддержания тонуса у охотников, когда они уходили в тайгу. Достаточно съесть горсть сухих плодов и будешь сыт весь день.

     Дозировка лимонника индивидуальна, особенно увлекаться им не стоит.

     В лимоннике много микроэлементов, они, по-видимому, и придают ему способность стимулировать, снимать усталость при физической и умственной деятельности, укреплять организм и не давать годам брать свое. В нем кремний, медь, железо, цинк, марганец, никель, сера, титан, молибден, серебро. А наличие витаминов С и Е делает лимонник необходимым при лечении половой слабости, импотенции. В этом случае использовать не только ягоды, но и настой листьев и коры - хорошо известное в народной медицине витаминное питье.

     При климаксе у мужчин и женщин для снятия нервного напряжения, раздражительности, плохого расположения духа, что может сопровождаться вечерними и ночными сердцебиениями, болью в загрудной области, стоит пролечиться чаем, настойкой плодов лимонника. Пить постоянно, до достижения желаемого эффекта.

     Лопух большой.

     (репейник, репяшник, дедовник) Символ навязчивости - "репей". До 1814 года не знали его